Cómo el Pickleball está cambiando el “envejecimiento activo”.
El Pickleball está teniendo un efecto transformador en miles de Baby Boomers, permitiéndoles redescubrir su entusiasmo por el deporte, la actividad física y la interacción social o, en algunos casos, experimentarlo por primera vez en sus vidas.
Se está corriendo la voz sobre las cualidades innatas del pickleball como un deporte accesible y fácil de aprender que puede disfrutar cualquier persona, independientemente de su edad, nivel de habilidad, capacidad física, demografía social o experiencia deportiva previa.
Las estadísticas de la base de datos de jugadores de DUPR muestran que el 31,1% de nuestros jugadores activos registrados (es decir, competitivos) tienen 60 años o más, y los de mayor edad en registrar un alto número de partidos tienen 83 años.
Por ejemplo, tomemos a Kath Knowles de Anglesey, una isla frente a la costa norte de Gales, que había vivido durante 67 años sin practicar deportes competitivos, hasta que descubrió el pickleball.
Kath superó el cáncer de mama, sufrió problemas de salud mental, se divorció y sufrió un ataque cardíaco antes de que el pickleball le trajera lo que ella llama “una maravillosa liberación” en una etapa avanzada de su vida. Tuvo un segundo ataque cardíaco en la cancha de pickleball en enero de 2021 y requirió que le colocaran dos stents más. Sin embargo, su amor por el deporte es inquebrantable.
Desde entonces, Kath ha liderado el crecimiento del pickleball en Anglesey y en todo el norte de Gales, presentando el deporte a más de 200 personas a través de sesiones de prueba, llevándolo a las escuelas, ayudando a capacitar a entrenadores y líderes y acompañando a un feliz grupo de jugadores a competencias nacionales.
“¡Saqué a la gente de las calles a rastras!” ella ríe. “Estaba decidido a animar a otros a que se movieran y jugaran este juego que había traído el deporte a mi vida. Este juego es verdaderamente adictivo y la amistad y la interacción social son bastante únicas. Lo que pickleball ha hecho por mí es inmenso. ¡Sin él, no sería más que una vieja quejosa!
En el West Herts Wizards Pickleball Club en Hertfordshire, al norte de Londres, el 76% de los miembros tienen más de 55 años. Un jugador de unos 70 años tiene demencia pero aún participa todas las semanas, acompañado de su hermana.
La secretaria del Wizards’ Club, Lyn Epps, dice: “En su época era un excelente jugador de tenis y sus habilidades naturales con la raqueta salen a relucir. Ni a él ni a su hermana les importaría que dijera que nunca sabe cuál es el resultado”. , y repetimos las reglas relativas a la zona sin volea una y otra vez, para garantizar que el juego vaya bien y que todos estén contentos”.
Sue Nicol fundó South Suffolk Pickleball Club en East Anglia después de su jubilación. Ella lo llama “peligrosamente adictivo”.
“Para mí fue absolutamente perfecto”, dice. “Como exprofesor de Pilates, vi el potencial del pickleball para una población que envejece. Hay muchas sentadillas, movimientos laterales y, por supuesto, los beneficios psicológicos de lo sociable que es”.
Un catalizador importante para el crecimiento del pickleball en el Reino Unido ha sido la Universidad de la Tercera Edad (U3A), un grupo nacional de más de 1.000 organizaciones benéficas que crean oportunidades para que las personas mayores se reúnan, compartan habilidades y aprendan por diversión. Se informa que más de 80 grupos de la U3A juegan pickleball.
Michael de Groot de Worcestershire descubrió el pickleball a través de la U3A y ahora es un entrenador cualificado. Michael cree que los beneficios sociales superan incluso las abundantes ventajas físicas y cognitivas que las personas mayores obtienen del deporte.
Dice: “La interacción social dentro y fuera de la cancha juega un papel importante a la hora de reducir la soledad en los adultos mayores y darles un sentido de pertenencia y también nuevas amistades. Esto no debe subestimarse. La evidencia se puede ver cada semana. Los jugadores llegan sonriendo y vete sonriendo.”
Pickleball es más que un simple deporte, es un salvavidas que ofrece nueva alegría y propósito. A través de las historias de personas como Kath Knowles, Sue Nicol y Michael de Groot, vemos cómo el pickleball ha transformado vidas, brindando una salida para superar desafíos y fomentar conexiones significativas.
Tomado de: DUPR.COM
